2022-04-21から1日間の記事一覧

やる気はどうやったら保てるの?

はい!こんにちはrYuです! ダイエット・体質改善ブログ第2弾! 本日のお題はずばりこれ↓↓ 【やる気ってどうやったら保てるの?】 ダイエットをする方にとって1番の課題になってくるかと思います…。 やる気を保つには・・・ 【目標を決めてそこに対してやる…

痩せられるイメージとは?

こんにちはrYuです! ダイエット・体質改善ブログ第3弾! 今回は皆さんのお悩みでも沢山ある 【痩せられるイメージがわかない】 昔の自分の姿を想像できるけど、 今の姿から戻れるのが想像できない!! よくある悩みですよね。 ちなみにこれは想像でなく、 …